Ansiedad y estres


(majo) #1

hola, hace poco la psicologa me diagnostico ansiedad, y me pidio que mirara o escuchara cosas que me relajara, esto me funcionó a mi


alguien puede decirme si tambien le funciona o solo es a mi? o darme tips? quedo muy atenta.

(Eduardo Arcos) #2

Bueno, todos encontramos ayuda, a veces, en lugares misteriosos!


(majo) #3

pero, si te relajó tambien? o es muy raro?


(Eduardo Arcos) #4

Nada es raro, todos somos únicos. A mi me relajan otras cosas.


(Iksaa) #5

Mi esposa de vez en cuando me dice:

Lo que mas me gusta de ti es lo que mas odio de ti… tu pinche indiferencia hacia casi todo. :slight_smile:

Cuando era niño mi abuelo me compro la pelicula de El Libro de La Selva, la cancion de Baloo, The bare necessities, calo hondo en mi.

Siempre me ha resultado raro ver como la gente se preocupa, casi siempre, por cosas sin importancia, mi niña apenas cumplio 9 años y mi esposa ya esta toda estresada pensando en su fiesta de XV años, WTF?

He tratado de todo para ayudar a mi esposa con su estres y ansiedad pero pos nada funciona, le pasare el video a ver que tal.